De beste øvelsene for å forebygge smerter i bekkenet

aktivering av dyp ryggmuskulatur kiropraktorgruppen

aktivering av dyp ryggmuskulatur kiropraktorgruppenHar du smerter i bekkenet?

De fleste tilfeller av bekkensymptomer kan forbedres ved hjelp av enkle øvelser.

Se eksempler på øvelser som kan hjelpe deg mot smerter i bekkenet